Facebook Pixel

Blogs, ziņas un raksti par vitamīniem - Biotus

Vitamīni topošajai māmiņai: obligāti jābūt veselībai
Vitamīni topošajai māmiņai: obligāti jābūt veselībai
Runājot par topošajām māmiņām, rodas jautājums: vai grūtniecēm ir jālieto vitamīni? Mēs esam apkopojuši jums spēcīgus argumentus, kas pierāda, ka – tā ir ne tikai daļa no veselīga sievietes tēla, bet arī veselīgas grūtniecības garantija....
Grūtniecība bez vitamīniem: kāpēc tā ir bīstama?
Grūtniecība bez vitamīniem: kāpēc tā ir bīstama?
Ilgi gaidītā grūtniecība vienmēr ir prieks topošajiem vecākiem. Bet agri vai vēlu topošā māmiņa saskaras ar jautājumu: vai man ir jālieto vitamīni?vitamīnu kompleksi, savukārt citas visas cerības liek tikai uz pārtiku. Bet vai ar uzturu vien pietiek ...
11 pārbaudīti veidi, kā samazināt vai novērst vēdera uzpūšanos
11 pārbaudīti veidi, kā samazināt vai novērst vēdera uzpūšanos
Uzpūšanās, ko parasti izraisa pārmērīga gāzes veidošanās vai gremošanas sistēmas muskuļu patoloģiska kustība, biežāk rodas pēc ēšanas.  Uzpūšanās bieži var izraisīt sāpes, diskomfortu un sāta sajūtu, un to pavada pārmērīga cieto vielu, šķidrumu ...
Vai skābes reflukss var izraisīt sirdsklauves?
Vai skābes reflukss var izraisīt sirdsklauves?
Gastroezofageālā refleksa slimība (GERD), kas pazīstama arī kā skābes reflukss, dažkārt var izraisīt sasprindzinājuma sajūtu krūtīs. Bet vai tā var izraisīt sirdsklauves? Sirdsklauves var rasties fiziskas aktivitātes vai atpūtas laikā, un tam va...
Atbildības noraidīšana

Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.

10 simptomi, kas liecina par dzelzs deficītu organismā
10 simptomi, kas liecina par dzelzs deficītu organismā
Dzelzs ir būtiska hemoglobīna ražošanai — sarkano asins šūnu proteīnam, kas nogādā skābekli uz visām ķermeņa šūnām. Dzelzs deficīts izraisa neparasti zemu sarkano asins šūnu līmeni. Ja organismā ir zems hemoglobīna līmenis, audi un muskuļi nesaņem pa...
Aunazirņu miltu izmantošana un priekšrocības
Aunazirņu miltu izmantošana un priekšrocības
Aunazirņu milti, kas pazīstami arī kā gramu, besan vai garbanzo pupiņu milti. Aunazirņi pieder pākšaugu ģimenei, un tiem ir maiga, riekstu garša. Parasti aunazirņu miltus gatavo no bengāļu gramu šķirnes.Aunazirņu milti ir bijuši Indijas virtuves...
uzturvielas, kas palīdzēs sievietei palikt stāvoklī
uzturvielas, kas palīdzēs sievietei palikt stāvoklī
Ja sieviete vēlas palikt stāvoklī, pirmais, kas viņai var palīdzēt, ir sabalansēts uzturs ar noteiktiem pārtikas veidiem un bioloģiskiem piedevām, piemēram, dzelzi un cinku. Uzlabojot savu uzturu, jūs sniedzat savam ķermenim lielākas iespējas piepild...
vitamīni un citas uzturvielas matu augšanas veicināšanai
vitamīni un citas uzturvielas matu augšanas veicināšanai
Spēcīgi un skaisti mati ir veselības un skaistuma pazīme.Mūsu matiem ir nepieciešams daudz barības vielu, lai tie augtu ātri un spēcīgi. Patiesībā matu izkrišana ir saistīta ar uzturu, vecumu, ģenētiku, hormonu līmeni organismā.Optimāla uzturvielu uz...
Viss, kas jums jāzina par ingveru
Viss, kas jums jāzina par ingveru
Ingvera dzērieni tikai nesen ir kļuvuši populāri veselīga dzīvesveida sabiedrībā. Kopš seniem laikiem ingvera eliksīrus izmanto dažādu slimību ārstēšanai. Tiek uzskatīts, ka no koncentrētas ingvera saknes gatavotie ingvera dzērieni palīdz aizsargātie...
Kokosriekstu milti: uzturs, ieguvumi, ieguvumi
Kokosriekstu milti: uzturs, ieguvumi, ieguvumi
Kokosriekstu milti ir laba alternatīva kviešu miltiem. Šie milti ir guvuši popularitāti starp tiem, kuri ievēro diētu ar zemu ogļhidrātu saturu, un tiem, kuriem ir lipekļa nepanesamība.Papildus lieliskajai uzturvērtībai kokosriekstu miltiem ir v...
Grūtniecības laikā palielinās nepieciešamība pēc uzturvielām
Grūtniecības laikā palielinās nepieciešamība pēc uzturvielām
Sievietes ķermenis grūtniecības laikā piedzīvo daudzas fiziskas un hormonālas izmaiņas. Pareizs uzturs ietekmē grūtnieces un nedzimušā bērna veselību. Pirmkārt, bērna piedzimšanas periodā ir jāievēro sabalansēts uzturs, kas palīdz saglabāt veselību v...