Facebook Pixel
+38 (097) 147-30-19
Kategorijām
Izmēģiniet hialuronskābi 12 €
Izmēģiniet vitamīnu C Biotus 6 €

Blogs, ziņas un raksti par vitamīniem - Biotus

Kategorijām

Kofeīns grūtniecības laikā: cik tas ir drošs?
Kofeīns grūtniecības laikā: cik tas ir drošs?
Kofeīnu plaši izmanto visā pasaulē. Tas paaugstina enerģijas līmeni, uzlabo fokusu un pat mazina galvassāpes. Kofeīns ir stimulants, kas sniedz enerģijas piedevu un liek justies možākam. To lieto visā pasaulē, un kafija un tēja ir divi no popu...
labi ēdieni smadzeņu veselībai
labi ēdieni smadzeņu veselībai
Normālai smadzeņu darbībai ir jāsabalansē uzturs. Tā kā smadzenes ir ļoti svarīgs un sarežģīts orgāns, kas atbild par visām mūsu ķermeņa funkcijām: par emocijām, sajūtām, baudām, bailēm un garīgo darbību gan brīvprātīgi, gan neapzināti. Tāpēc viņa ve...
labākie multivitamīni sieviešu veselībai
labākie multivitamīni sieviešu veselībai
Lai gan veselīgas pārtikas ēšana var palielināt ķermeņa uzturvielu līmeni, multivitamīni ir labākais veids, kā tos papildināt. Slimību kontroles un profilakses centri norāda, ka vitamīniem un minerālvielām ir izšķiroša nozīme cilvēka ķermeņa pareizai...
veselīgas sēklas
veselīgas sēklas
Sēklas ir ārkārtīgi barojošas un veselīgas, tāpēc tās bieži izmanto ēdiena gatavošanā, lai pagatavotu garšīgu un veselīgu ēdienu. Sēklas ir lielisks šķiedrvielu, veselīgu mononepiesātināto tauku, polinepiesātināto tauku un daudzu svarīgu vitamīnu, mi...
Atbildības noraidīšana

Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.

Jaundzimušo dzesēšana smadzeņu hipoksijas laikā
Jaundzimušo dzesēšana smadzeņu hipoksijas laikā
Pētnieki Bristoles Universitātē ir atklājuši, ka jaundzimušo atdzesēšana, kuriem dzimšanas brīdī bija skābekļa deficīts, uzlabo viņu izdzīvošanu bez smadzeņu bojājumiem. Kāda universitāte Apvienotajā Karalistē šo metodi nosauca par “Nācijas glābēju”....
101 uztura fakti un griķu ieguvumi veselībai
101 uztura fakti un griķu ieguvumi veselībai
Griķi pieder pārtikas produktu grupai, kas bagāta ar šķiedrvielām, ko parasti dēvē par pseidograudaugiem. Pseidograudi ir sēklas, kuras patērē kā labības graudus, bet neaug uz stiebrzālēm. Citas šķirnes ir kvinoja un amarants. Neskatoties uz savu nos...
20 pārtikas produkti ar augstu C vitamīna saturu
20 pārtikas produkti ar augstu C vitamīna saturu
C vitamīns ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas atrodams daudzos pārtikas produktos, īpaši augļos un dārzeņos.Tas ir labi zināms kā spēcīgs antioksidants, kā arī ādas un imūnsistēmas veselībai.Šī funkcija ir svarīga kolagēna, saistaudu, kaulu, zobu un maz...
Kāda magnija deva ir nepieciešama mūsu organismam?
Kāda magnija deva ir nepieciešama mūsu organismam?
Magnijs ir minerāls, kas atrodams katrā ķermeņa šūnā un ir svarīgs daudzām ķermeņa funkcijām, tostarp enerģijas metabolismam, olbaltumvielu sintēzei un glikozes metabolismam. Minerāls arī veicina normālu smadzeņu darbību, kaulu veselību, sirds un mus...
Vai mātītes var paaugstināt testosterona līmeni?
Vai mātītes var paaugstināt testosterona līmeni?
Gābeklis ir ārstniecības augs ar ārstnieciskām un stiprinošām īpašībām. Tautas medicīnā to jau izsenis izmanto gremošanas problēmu, ādas slimību un citu kaišu gadījumos.Fenugreek pēdējā laikā ir kļuvusi populāra tās ietekmes uz testosterona līmeni dē...
vitamīna mijiedarbība ar K vitamīnu?
vitamīna mijiedarbība ar K vitamīnu?
Pietiekama D un K vitamīna uzņemšana ir ļoti svarīga veselībai. Daži avoti apgalvo, ka D vitamīns ir slikts, ja jums ir maz K vitamīna. D un K vitamīni ir būtiskas taukos šķīstošas uzturvielas. Tie ir visizplatītākie pārtikas produktos ar augstu tauk...
Magnija ietekme uz miega problēmām
Magnija ietekme uz miega problēmām
Daudziem cilvēkiem ir miega problēmas, kas izpaužas ar traucētiem miega cikliem, aizmigšanu un bezmiegu. Varat mēģināt mainīt miega režīmu un ierobežot kofeīna uzņemšanu, taču dažreiz šie pasākumi nelīdz.Magnija piedevas var būt viena no iespējām šīs...