Folātu galvenā funkcija ir pārnest viena oglekļa grupas - metilu, formilu un tamlīdzīgas - no viena organiskā savienojuma uz otru. Tetrahidrofolskābe ir aktīvā vitamīna forma, tā tiek sintezēta, piedaloties enzīmam dehidrofolāta reduktāzei (galvenais enzīms intracelulārā folātu metabolismā) aknu šūnās.
Mediķi pētot folijskābe norādīja, ka tas ir ūdenī šķīstošs vitamīns un pieder B grupai, proti, B6. Noteiktas arī tādas kategorijas kā: diglutamāti, triglutamāti un citi poliglutamāti — to visu sauc par folacīnu.
Folātam ir svarīga loma attīstībā un izaugsmē, kā arī pastāvīgi mainās. orgānu un audu šūnas organismā. Tas ir īpaši svarīgi hematopoēzei un imūnās un nervu sistēmas darbībai.
Zarnu mikroflora sintezē nenozīmīgu daudzumu folijskābes.
Folskābes vērtība
Tas nodrošina normālus apstākļus šūnu dalīšanās laikā - DNS un RNS struktūra jaunizveidotajām šūnām. Tas izskaidro folātu svarīgo lomu pareizai augšanai un attīstībai topošajā organismā (brīdī, kad jaunā organisma augšana ir īpaši intensīva).
Pamatojoties uz to, kļūst skaidrs, kāpēc tik nepieciešama folijskābe grūtniecības laikā. Lielākā daļa ārstu iesaka palielināt tā daudzumu organismā, jo grūtniecei nav iespējams nodrošināt pareizo šī vitamīna daudzumu tikai ar pareizo uzturu.
Šajā gadījumā jāizvēlas zāles, kas satur folātus. Tās devai sievietēm, kuras atrodas stāvoklī, pilnībā jāapmierina ne tikai māte, bet arī mazulis.
Folijskābe novērš vēzi organismā. Ar folātu deficītu audzēju atpazīšana kļūst grūtāka, un tas ietekmē imūnsistēmu.
Pirmais orgāns, kas cieš no folijskābes trūkuma, ir kaulu smadzenes. Tieši šeit šūnas aktīvi dalās, ja nav pietiekami daudz folātu, un tādējādi rodas asins šūnu attīstības defekts. Tādējādi organismā veidojas megaloblasti (lieli asni), saistībā ar kuriem attīstās anēmija (anēmija).
Folijskābes izdalīšanās forma ir diezgan dažādi -tabletēs , vitamīnu kompleksi grūtniecēm. Speciālisti iesaka lietot folātu tabletes, katra satur 1 g vitamīna. Lai topošās māmiņas organismā būtu pietiekams daudzums folijskābes, ir vērts lietot vienu tableti dienā. Ir svarīgi zināt, ka, ja ir paaugstināts augļa defektu vai hipovitaminozes risks, labāk konsultēties ar ārstu un, iespējams, palielināt devu. Ja Jūsu vitamīnu kompleksi grūtniecēm jau satur folijskābi, tad papildus dzert nevajag.
Apkopojot iepriekš rakstīto, kļūst skaidrs, ka folijskābe un grūtniecība ir savstarpēji saistītas. Šis vitamīns jāuzņem pietiekamā daudzumā augļa attīstībai.
- Folskābes vērtība
Atbildības noraidīšana
Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.
