Ziedoši koki, ilgi gaidītā saule, agras putnu dziesmas – pavasaris rada īpašu atmosfēru pat metropolē. Bet mūsu ādai tas ir īsts pārbaudījums! Zemās temperatūras, sausā gaisa un vēja nogurdināta mūsu āda iekrīt bīstamā ultravioletā starojuma lamatās, kas ir īpaši aktīva pavasarī.
Kā pasargāt to no vecuma plankumiem, priekšlaicīgas novecošanas, blāvuma un sausuma? Esam apkopojuši kosmetologu, uztura speciālistu un skaistumkopšanas emuāru autoru iedarbīgus padomus jūsu jaunības, skaistuma un mirdzoša izskata labā.
Uzticama UV aizsardzība: labākie dermatologu produkti
Ar sākumu Jaunajā sezonā dermatologi iesaka mainīt gan diētu, gan skaistumkopšanas arsenālu. Ādai nepieciešami vitamīni un minerālvielas gan ārēji, gan iekšēji. Taču vispirms ir jāizvēlas krēms ar SPF aizsardzību, kas palīdzēs izvairīties no vecuma plankumiem un grumbām.
Slavenā amerikāņu skaistumkopšanas blogere, dermatoloģe Pamela Zapata uzskata, ka viens no efektīvākajiem veidiem ādas jaunības un skaistuma aizsardzībai ir izmantot vairākus produktus ar sauļošanās SPF filtru.
- Dienas sejas mitrinātājs ar SPF30 vai SPF50. Izvēlieties produktu, kas bagātināts ar vitamīniem un augu ekstraktiem.
- Mitrinošs sauļošanās lūpu balzams ar SPF aizsargās jutīgās lūpas.
- Sauļošanās minerālu pulveris ar SPF 30 ir vēl viens svarīgs produkts, kas efektīvi aizsargā ādu no UV staru agresīvā iedarbība.
Pavasara kopšana: rūpes par ādas tipiem
Pirms iestājas karstums, eksperti iesaka lietot savu parasto barojošo krēmu, kas tika lietots laikā aukstais periods. Iestājoties karstumam, jums vajadzētu pārvietoties uz vieglākiem, mitrinošiem. Taču jau no marta beigām kombinētai ādai var būt paaugstināts taukainums un nevēlams spīdums deguna, pieres vai T zonas zonā.
Tīrīšanas līdzekļi, toniki un krēmi ar matējošu efektu ar komponentiem. piemēram, salicilskābe ir labs risinājums.skābe, niacinamīds, cinks. Ādas kopšanas līdzekļu bestsellers ir serums ar vitamīniem un antioksidantiem. Šis ir neaizstājams produkts ādas atjaunošanai un barošanai.
![]()
Jūtīgas un sausas ādas aizsardzība
Līdz ar pavasara sākumu tiem, kam ir jutīga āda, jāuztur hidrolipīdu līdzsvars. ādu un rūpēties par aizsardzību pret UV stariem. Jutīga āda uz aktīviem saules stariem var reaģēt ar sausumu, apsārtumu un kairinājumu.
Sausai ādai nepieciešama intensīva mitrināšana un barošana. Papildus parastajiem tonikiem un krēmiem kosmetologi iesaka lietot serumus. Pēc attīrīšanas un tonizēšanas var uzklāt mitrinošu serumu. Produkts ar vieglu tekstūru, bet ar aktīvu barojošu formulu ļaus ādai palikt mitrinātai un justies ērti visas dienas garumā.
Skaistums no iekšpuses: vitamīni ādai
Ādas elastība, skaistums un jaunība galvenokārt ir atkarīga no uztura. Tā kā mēs fiziski nevaram iegūt nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu daudzumu ar pārtiku, dabisko uztura bagātinātāju papildu lietošana ir labākā ādas priekšlaicīgas novecošanās profilakse.
Dabisks uztura bagātinātājs Super Collagen, Collagen+C, Neocell saglabā ādas elastību un mitrumu, stiprina nagus, matus, kaulus un zobus. Papildu kolagēna patēriņš palēnina ādas novecošanās procesus, uzlabo tā turgors un dabiskā krāsa padara grumbas mazāk pamanāmas.
Vitamīni matiem, ādai un nagiem, Ādai, nagiem un amp; Hair, Solgarir viens no populārākajiem uztura bagātinātājiem skaistumkopšanas emuāru autoru un uztura speciālistu vidū, kas saņēmis daudzus apbalvojumus visā pasaulē. Unikālā formula satur C vitamīnu, cinku, varu, sarkano aļģu pulveri. Aktīvais dabīgais sastāvs šūnu līmenī saglabā ādas elastību, palīdz stiprināt matus un nagus.
Biotīns no Ukrainas ražotāja Biotus ir vēl viens bestsellers sieviešu skaistumam un jaunībai. ādu, stiprina matus un nagus.
A, C, E vitamīni, B grupas vitamīni, kalcijs, magnijs, kolagēns, hialuronskābe, zivju eļļa – tās ir spēcīgas uzturvielas, kas uztur ādas elastību un jauneklību, stiprināt matus un nagus. Pievienojiet šim drošajam SPF sauļošanās līdzeklim – un jūsu ādai būs kopts, skaists izskats jebkurā gadalaikā.
- Uzticama UV aizsardzība: top produkti no dermatologiem Pavasara kopšana ādas tipiem Jutīgas un sausas ādas aizsardzība Skaistums no iekšpuses: vitamīni ādai
Atbildības noraidīšana
Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.
