Sirds darbs ir atkarīgs ne tikai no veģetatīvās nervu sistēmas, bet arī no galveno minerālvielu satura: magnija un kālija, vitamīniem vai koenzīma Q10. Vērtīgo vitamīnu (E, B1, B6) un minerālvielas (kālijs un magnijs) vai koenzīms Q10. Tas ietekmē visa organisma darbu, jo īpaši sirds – ķermenis, kas ir ļoti jutīgs pret šo bioloģiski aktīvo vielu koncentrācijas izmaiņām. Sirds kontrakcijas ir ļoti strādīgu „strādnieku” darba rezultāts. sirds šūnas, caur kurām pastāvīgi iziet joni: nātrijs, kālijs un kalcijs. Šo jonu kustības virziens nosaka, kādā fāzē atrodas sirds šūnas. Sirds darba šūnu darba pēdējā posmā piedalās kalcija joni.
Vitamīni sirdij
Ir vērts atgādināt pacientam, kas nāk par labu viņa sirdij un ko viņš var darīt, lai tā būtu labā formā. Svarīgs ir arī veselīgs dzīvesveids, daudzveidīgs uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes un atteikšanās no sliktiem ieradumiem, pareiza ķermeņa svara uzturēšana un mazāks stress. Tomēr mūsdienu pasaulē tas ne vienmēr ir iespējams. Tāpēc ir nepieciešams nodrošināt organismu ar nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu porciju, kas – īpaši stresa stāvoklī – tie beidzas ļoti ātri. Svarīgi sirds vitamīni ir vitamīns B1 (tiamīns), kura ievērojams trūkums var izraisīt sirds muskuļa nepietiekamību un asinsvadu paplašināšanos, kas izraisa vispārēju tūsku. Tiamīna deficīts ļoti bieži rodas saindēšanās ar alkoholu rezultātā. B6 vitamīns uzlabo magnija uzsūkšanos no kuņģa-zarnu trakta, samazina tā izdalīšanos no organisma un ļauj efektīvi izmantot šo elementu. Savukārt E vitamīns, kas ir dabisks antioksidants, palēnina novecošanās procesus. Tā trūkums negatīvi ietekmē muskuļu un nervu sistēmas darbību.
Atbildības noraidīšana
Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.
