Kādus vitamīnus lietot herpes ārstēšanai

Saturs

1. Почему важны витамины при лечении герпеса?
1. Витамин C и иммунная система
2. Витамин E для регенерации кожи
3. Цинк для поддержки иммунитета
4. Мнение врачей
2. Какие витамины принимать при герпесе?
1. Витамин C
2. Витамин E
3. Цинк
4. Витамин B12
1. Таблица с основными витаминами и их ролью в лечении герпеса:
3. Витамины при герпесе на теле: что лучше всего помогает?
1. Витамин C и цинк
2. Витамин D
3. Витамин B-комплекс
4. Рекомендации специалистов
4. Витамины при герпесе на губах: что использовать?
1. Витамин C
2. Цинк
3. Витамин E
4. Витамин B12
5. Рекомендации по применению витаминных добавок при герпесе на губах
5. Какого витамина не хватает при частых вспышках герпеса?
1. Дефицит цинка
2. Витамины группы B
3. Витамин D
6. Отзывы о витаминах при герпесе: что говорят пользователи?
1. Витамин C
2. Цинк
3. Витамин E
1. Таблица с отзывами о популярных витаминных комплексах и их эффективности:
4. Заключение: какие витамины помогут справиться с герпесом?
5. Рекомендации по приему витаминов:
6. Важные моменты при выборе витаминных комплексов:
7. Таблица с рекомендациями по приему витаминов:
8. Ссылки на исследования:
9. Отзывы экспертов:
10. Источники:

Saskaņā ar statistiku, 90% cilvēku ir inficēti ar dažādiem herpes vīrusiem. Daudzi mēdz ārstēt ar ziedes, bet ja jums ir alerģija pret tām un herpes nepārstāj uzbrūk?

Bieži herpes vīruss ir aktīvs, kad imūnsistēma ir novājināta. Tāpēc, parādoties pirmajiem simptomiem, jums jāpievērš uzmanība imūnsistēmas stabilizēšanai.

Savukārt imūnsistēmu ietekmē C un B vitamīna trūkums organismā. Un  slikti ieradumi, stress un nepietiekams uzturs arī toksiski ietekmē imūnās šūnas.

Kad parādās herpes, ieteicams lietot iekšķīgi lietojami vitamīni, piemēram,: A, C un E, kā arī progresīvākos gadījumos injekcijas ar vitamīniem B6 un B1.

E vitamīns ir pretvīrusu līdzeklis un, pateicoties antioksidanta īpašībām, tas veicina lipīdu slāņa šūnu membrānu stabilizāciju. Ar šī vitamīna palīdzību var mazināt sāpes, kas atvieglo herpes simptomus un paātrina radušos čūlu dzīšanu.

Askorbīnskābei (C vitamīns), tāpat kā E vitamīnam, piemīt antioksidanta īpašības un kopā ar B vitamīnu kompleksu palīdz ātri izārstēt izsitumus. Sākotnējā slimības stadijā šo vitamīnu ieteicams lietot 3 reizes dienā.

Tāpat šī vitamīnu kombinācija palīdz stiprināt imūnsistēmu. sistēma un novērstu biežus šī vīrusa recidīvus.

span>

A vitamīns tiek uzskatīts par labu cīnītāju pret herpes vīrusu – tas arī mazina simptomus un palīdz samazināt recidīvu biežumu.  Šis vitamīns ir spēcīgs antioksidants, tāpēc pirms tā lietošanas konsultējieties ar savu ārstu. Šis vitamīns uzlabo antivielu sintēzi un palielina leikocītu aktivitāti. A vitamīna iekļūšana organismā stimulē jaunu šūnu augšanu un stiprina šūnu membrānas, apgrūtinot vīrusa izplatīšanos.

B1 vitamīns stimulē enzīmu veidošanos, kas atbalsta bioķīmiskās reakcijas. Šis vitamīns veicina pareizu glikozes uzsūkšanos, kā arī nodrošina organismam nepieciešamo enerģiju.

Piridoksīns jeb B6 vitamīns palīdz neitralizēt holesterīns, kā arī palīdz atbalstīt imūnsistēmu, kā arī uzlabo ādas stāvokli.

Uzturam, kamēr herpes saturs ir, ir jāiekļauj pārtikas produkti, kas bagāti ar lizīnu un vāji ar arginīnu, jo tieši šīs aminoskābes ietekmē herpes parādīšanos. Uztura speciālisti iesaka biežāk ēst vistas gaļu, olas, jūras veltes, soju, zema tauku satura biezpienu. Bet no zemesriekstiem, šokolādes, rozīnēm, kā arī no alkoholiskajiem dzērieniem labāk atteikties.

Papildus lizīnam, uzturā herpes ārstēšanai tiek atbalstīti visi ēdieni un ēdieni, kas var atbalstīt mūsu imunitāti. Galu galā, herpes – tas ir vīruss, un tās ir imūnās šūnas, kas cīnās pret vīrusa šūnām.