Facebook Pixel

Ābols - dabas bagātība

Ābols - dabas bagātība

Vai zinājāt, ka daudzu pētījumu laikā tieši ābols tiek uzskatīts par vērtīgāko augli, kas aug dabā mūsu platuma grādos? Vai jūs zināt, ka Ukraina ir viens no vadošajiem dažādu šķirņu ābolu ražotājiem? Ko satur āboli un kāpēc tiem vajadzētu būt mūsu ikdienas uztura sastāvdaļai?
Ābols ir dabas bagātība
Ābols ir pazīstams ar savu izcilo garšu – gaļīgs, sulīgs un kraukšķīgs mīkstums apmierina pat izsmalcinātākās garšas... turklāt gardēžiem un ābolu cienītājiem ir pieejams vesels klāsts dažādu šķirņu ābolu, kas atšķiras gan pēc garšas, aromāta un izskata, gan pēc individuālo veselības uzturvielu satura. Ābolu var ēst neapstrādātu, tas var būt sarežģītāku ēdienu sastāvdaļa (mūsu kultūrā bieži sastopams kā piedeva salātiem, kūkām un pat gaļai). Ābolu tinktūra ir ļoti pieprasīta (tās garšas un veselības īpašību dēļ), un Eiropas rietumos jau vairākus gadsimtus nepārtraukti populārs ir sidrs ... tas ir, ābolu dzēriens ar zemu alkohola saturu.
Ābols ir vērtīgs auglis ne tikai veselīgo īpašību, bet arī tirgū esošo ābolu šķirņu neapšaubāmās garšas un daudzveidības dēļ.
Nogatavojušos ābolu garša ir saldskāba, dažādas šķirnes var būt vairāk vai mazāk saldas vai skābs. Vidēji ābols sver aptuveni 150 gramus, bet ir šķirnes, kurās atsevišķas šķirnes var pat pārsniegt 1 kg! Mīkstuma krāsa ir ļoti gaiša, tuvu baltai. Nogatavojušies āboli izdala nedaudz jūtamu, saldenu aromātu.
Āboli satur milzīgu daudzumu vitamīnu, īpaši dzelzi.

Atbildības noraidīšana

Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.

Vai jums patika šī ziņa?
0
0
Raksta komentāri
Nav atsauksmju
Pievienojiet savu atsauksmi

Atsauksmes tiks parādītas pēc regulēšanas.