D vitamīna nepieciešamība bērniem ir labi zināma, bet kā ir ar ieguvumiem pieaugušajiem? Parunāsim par to.
D vitamīns ir nepieciešams visiem cilvēkiem absolūti jebkurā vecumā, jo tas veicina fosfora un kalcija uzsūkšanos. Sakarā ar to, ka kaulu audi tiek periodiski atjaunināti, D vitamīna uzņemšana ir nepieciešama katru dienu. Pat ja kalcijs nonāk organismā pietiekamā daudzumā, bez D vitamīna, tā darbs tiek apgrūtināts.
Īpaši svarīgi D vitamīnu uzņemt gados vecākiem cilvēkiem, jo viņiem ir risks saslimt ar osteoporozi.
D vitamīns nav noderīgs tikai kaulaudu aizsardzībai, tas samazina arī uzņēmību pret ādas, sirds slimībām. Turklāt D vitamīna lietošana samazina vēža audzēju attīstības risku, tāpēc periodiska šī vitamīna uzņemšana – tā ir lieliska krūts, olnīcu, prostatas vēža profilakse.
D vitamīns. preparāti uzlabo imunitāti, vairogdziedzera darbību. Tas ir arī nervu apvalku atjaunošanas sastāvdaļa.
D vitamīns, kā arī vitamīnu kompleksi ar tā saturu ir jādzer kursos, ko nozīmē ārsts.
Atbildības noraidīšana
Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.
