Facebook Pixel

Holesterīna samazināšana

Holesterīna samazināšana

Paaugstināta holesterīna līmeņa asinīs bīstamības tēma ir ļoti svarīga, un tas, ka mūsu valstī arvien vairāk cilvēku sāk pētīt un cīnīties ar šo problēmu, nevar vien priecāties. Sāksim ar sevi un ģimeni un pievērsīsim uzmanību diētai, liekajam svaram, sliktiem ieradumiem un fiziskās aktivitātes trūkumam.

Holesterīns ir taukiem līdzīga viela, kuras līmeņa paaugstināšanās asinīs ir aterosklerozes riska faktors un veicina trombozei labvēlīgu apstākļu radīšanu. Bet līdzās negatīvajam ir arī pozitīvas holesterīna funkcijas organismā.

Holesterīns ir daļa no audiem un šūnām, tas ir iesaistīts ļoti daudzos dažādos mūsu organismā notiekošos procesos: sākot no mitruma saglabāšanas audos. uz žultsskābju veidošanos.

Tagad ļoti populāra ir holesterīna uzņemšanas samazināšana ar pārtiku, daudzi uztura speciālisti mudina atteikties no "sliktā" holesterīna līmeni, taču jāpatur prātā, ka krasa holesterīna līmeņa pazemināšanās uzturā izraisa holesterīna veidošanās palielināšanos organismā. Holesterīna saturs organismam ir nepieciešams, taču šim saturam jābūt normas robežās, jebkura novirze (vienalga kādā virzienā) nav vēlama.

Holesterīna līmeņa pazemināšanas process asinīs ir ļoti sarežģīts, un bez tā nevar iztikt. konsultējoties ar speciālistu un ņemot kompleksus, kas paredzēti šīs problēmas risināšanai.

Atbildības noraidīšana

Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.

Vai jums patika šī ziņa?
0
0
Raksta komentāri
Nav atsauksmju
Pievienojiet savu atsauksmi

Atsauksmes tiks parādītas pēc regulēšanas.