Ja sejas ādai trūkst vitamīnu, tā ātri izbalo un zaudē savu veselīgo izskatu un skaistumu. Lai āda spīdētu ar skaistumu un veselību, ir jāzina, kādi sejas vitamīni ir nepieciešami un kā tos pareizi lietot. Visi mūsdienu medicīnai zināmie 13 vitamīni ir aktīvi iesaistīti atveseļošanās procesā un veselīga sejas āda. Zinot, kurš no tiem veic kādas funkcijas šūnās, ir iespējams pēc Jūsu ādas problēmām noteikt, kādi vitamīni sejas ādai jums ir nepieciešami.
| 1 | A vitamīns (retinols) | Cīnās ar sejas iekaisumu, retināšanu, lobīšanos un sausu ādu. Tam ir nomierinoša iedarbība, normalizē sejas tauku un tauku dziedzeru darbību. Izlīdzina strijas uz sejas. |
| 2 | B1 vitamīns (tiamīns) | Cīnās pret priekšlaicīgu novecošanos, kas var pārņemt ādu jebkurā vecumā. |
| 3 | B2 vitamīns (riboflavīns) | Nodrošina šūnu elpošanu un paātrina visu iespējamo vielmaiņu. Uzlabo ādas toni. |
| 4 | B5 vitamīns span> (pantotēnskābe) | Palīdz samazināt grumbas. |
| 5 | B6 vitamīns (piridoksīns) | Efektīvi ārstē ādas slimības (ķērpjus, ekzēmu). |
| 6 span> span> | B9 vitamīns (folijskābe) | Palīdz pret pūtītēm. |
| 7 | B12 vitamīns (cianokobalamīns, metilkobalamīns ) | Sekmē ādas šūnu atjaunošanos un līdz ar to arī tās atjaunošanos. |
| 8 | C vitamīns (askorbīnskābe) | Stimulē kolagēna ražošanu šūnās, stiprina asinsvadus, ātri dziedē brūces un mikroplaisas. |
| 9 | D3 vitamīns (holekalciferols ) | Palēnina šūnu novecošanās procesu, palīdz ādai saglabāt tonusu. |
Atbildības noraidīšana
Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.
