Mellenes ir viens no vadošajiem resursiem augu izcelsmes medicīnā. Tās īpašības ir zināmas gadsimtiem ilgi, un viena no interesantākajām ir spēja uzlabot redzi.
Mellenes sastopamas galvenokārt mežos, biežāk skujkoku un dažkārt atklātās vietās, piemēram, purvos. Ukrainā tās augļi ir viens no svarīgākajiem savvaļā augošajiem pārtikas produktiem. To bieži izmanto tradicionālajos tautas ēdienos.
Vislabāk to novākt jūnija pēdējā nedēļā, kad sāk nogatavoties augļi. Vasaras beigās novāc lapas, kas ir bagātas ar tanīniem, flavonoīdiem.
Galvenie melno ogu savienojumi ir flavonoīdi, kas ietver antocianīnus. Tie ir ļoti spēcīgi antioksidanti, un mellenes satur to ievērojamu daudzumu. Pateicoties tam, mellenes aizsargā organismu no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes uz veselajām šūnām. Turklāt tie ļauj saglabāt labu redzi un novērst dažādas acu slimības.Lieto nakts akluma un redzes traucējumu ārstēšanai, kas saistīti ar paaugstinātu jutību pret gaismu. Nostiprina acs kapilārus, tādējādi uzlabojot redzi.
Pētījums, kurā piedalījās 50 cilvēki ar smagu senilu kataraktu, kuriem tika ievadīts melleņu ekstrakts un E vitamīns, parādīja, ka ievērojamai daļai dalībnieku progresējošā slimība atkāpās. Mellenes stiprina kolagēnu, tātad visu saistaudu. Tā ir svarīga īpašība cilvēkiem, kuriem augsta acs iekšējā spiediena rezultātā ir glaukomas risks.
Antocianīni uzlabo asinsriti visos asinsvados. Šis īpašums ir noderīgs, ja ekstremitātēs ir asinsrites traucējumi. Palīdz ar varikozām vēnām, mazina sāpes hemoroīdos. Mellenes var noderēt gripas, zarnu infekcijas laikā, jo tām piemīt dabiskas pretcaurejas īpašības. Tie ietekmē gludos muskuļus, kas var atvieglot sāpīgas menstruācijas.
Atbildības noraidīšana
Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.
