Zema temperatūra, sauss gaiss apsildāmā telpā, cepures un vitamīnu trūkums — galvenie iemesli veselīgu matu skaistuma zaudēšanai. Šeit ir daži padomi, kas patiešām palīdzēs uzlabot situāciju.
Matiem ir nepieciešami savienoti vitamīni. Īpaši ziemā. Galu galā tieši šajā gada periodā mūsu ķermenim to tik ļoti trūkst. Tāpēc ir vērts padomāt par palīgpreparātiem, kas piesātinās organismu ar lietderīgām vielām. Jūs varat izvēlēties sev toniku multivitamīnu komplekss, bagāts ar dažādām minerālvielām un mikroelementiem. Ir vērts atzīmēt īpaši vitamīnu kompleksi, tos sauc arī par skaistuma vitamīniem. Šie vitamīnu piedevas labvēlīgi ietekmēs ne tikai matus, bet arī labu nagu augšanu un ādas veselību.
Ziemā mūsu matiem īpaši nepieciešamas organismam kopumā noderīgas polinepiesātinātās taukskābes, piemēram, omega-3, kalcijs, cinks. Tie ir tie, kas aizsargā matus no nelabvēlīgas ietekmes.
Uzlabojiet asins piegādi galvas ādai
Aukstajā sezonā mūsu asinsvadi sašaurinās, un āda nesaņem tai nepieciešamās vielas, kuras jānogādā kopā ar asinīm un limfu. Sakarā ar to matu saknes vājina, kas savukārt noved pie matu izkrišanas. Spēcīgas temperatūras izmaiņas, no aukstas uz siltu, arī slikti ietekmē matus: tie kļūst plānāki, trausli un blāvi.
Lai no tā visa izvairītos, ir dažādas galvas masāžas. Tas arī uzlabo asinsriti darsonval ar īpašu sprauslu ķemmes formā. Ar šo preparātu jūs uzlabosiet asins piegādi sīpoliem, kā arī proteīnu sintēzi, kas stimulē matu augšanu.
Mitriniet galvas ādu un matus
Lai ziemā aizsargātu matus un ādu, ir svarīgi atjaunot ūdens līdzsvaru organismā: papildus vitamīniem ir vērts dzert vairāk ūdens. Mitrums ir arī svarīgs faktors. Papildus mitrinātājam intensīvai mitrināšanai varat izmantot daudz dažādus produktus (maskas, balzāmus, kondicionierus).
Pateicoties šiem produktiem, jūsu mati jābūt gludākai, elastīgākai un nepūtīsies no vāciņa. Parasti matu kopšanas līdzekļi satur arī nepieciešamos vitamīnus, kas piesātina matus ar būtiskiem mikroelementiem.
Nomainiet kopšanas līdzekļus ziemas periodam
Visiem matu tipiem ziemas kopšana ir atšķirīga, jo šajā periodā jūsu matu un ādas tips var nedaudz mainīties. Parasti ziemā mati kļūst sausi, trausli un ātrāk šķeļas galiņi. Tāpēc ir vērts izvēlēties smalkāku un maigāku šampūnu, ar neitrālāko pH līmeni, kā arī dabīgām sastāvdaļām, bez krāsvielām, parabēniem un silikoniem. Un pēc matu mazgāšanas daudzi stilisti iesaka lietot atjaunojošus un mitrinošus balzāmus, kondicionieri.
Pabarojiet matus ar serumiem
Serumi ļauj iegūt ātru efektu, jo tajos ir milzīgs daudzums pareizo sastāvdaļu. Tie ātrāk atjauno un dziedē matus, jo aizsargā to struktūru.
Pareizs uzturs ir svarīgs arī matu skaistumam un veselībai. Iekļaujiet savā uzturā veselīgu pārtiku (pienu, biezpienu, olas, dārzeņus un augļus). Un pats galvenais, atcerieties: matu veselība ir atkarīga no ķermeņa darbības kopumā.
Atbildības noraidīšana
Šis emuārs nav paredzēts, lai sniegtu diagnozi, ārstēšanu vai medicīnisku padomu. Informācija šajā emuārā ir sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu par jebkuru medicīnisku un ar veselību saistītu diagnozi un ārstēšanu. Informāciju šajā emuārā nevajadzētu uzskatīt par aizstājēju konsultācijai ar ārstu. Apgalvojumi, kas izteikti par konkrētiem produktiem šī emuāra rakstos, netiek atbalstīti slimību ārstēšanai, diagnostikai vai profilaksei.
